La saison des ateliers Bulle de Pilates est ouverte 👏 !
Avec ces ateliers, je souhaite vous proposer une parenthèse hors du quotidien, du stress, de l’agitation du monde dont on a besoin de s’extraire parfois.
Voici les dates des ateliers :
💫 Samedi 11 novembre 2023 : “Force et détente pour l’automne”
💫 Samedi 9 décembre 2023 : “Ma routine avant les fêtes”
Chaque atelier se compose d’un temps de pratique, d’une petite collation offerte et d’une session d’étirements et de relaxation. Tout pour travailler en profondeur et se détendre aussi 🤗 !
Horaires :
14h00-16h00 débutant/Mat 1
16h30-18h30 Mat 1-2 (+avancé-expérience en Pilates requise, à discuter ensemble)
Tarif : 40 euros
Lieu : la très belle et lumineuse salle Soham Yoga en hypercentre 😍.
Pour vous inscrire, contactez-moi dès maintenant ICI.
Au plaisir de vous retrouver bientôt !
Laure